Mitos Y Verdades del Ajo

¿Comer ajos crudos no tiene contra indicaciones importantes en dosis normales?

Su única contra indicación es que puede contrarrestar el efecto de los medicamentos para la circulación sanguínea.

¿los extractos de ajo contienen antioxidantes que prevén enfermedades degenerativas?

Solo se logra con extractos de ajo fresco y puede tener efectos paliativos en dolencias relacionadas con Alzheimer y la demencia.

¿Mejora la presión sanguínea?

Para lograr una significante reducción se debe consumir mas de 450 mg de Ajo pero esto no debe ser usado en caso de utilizar algún fármaco.

¿El Ajo reduce el Colesterol?

No es muy significativo pues solo reduce un poco el malo pero casi nada al bueno, ademas a la larga deja de funcionar así que no es bueno fiarse de esto.